Рейтинг:  3 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Если Ваш ИК больше 30, то это уже ожирение, повышенный риск для здоровья.

Как проверить есть ли у вас ожирение?

как лечить ожирение

Определить свой Индекс массы тела (ИМТ) -  индекс Кетле: масса тела (кг) / Рост² (м)

ПРИМЕР:

вес: 80 кг

рост: 1,6 м

индекс: 80 / 1,6²= 31,25 ИК больше 30 - ожирение, повышенный риск для здоровья

Это статья яркий пример того, что ожирение можно вылечить.

Как я потерял 100 кило без диет, читать далее >>>

 Copyright © 2016 stoptoxin.ru © Наталья Филиппова, 2011-2016. Все материалы данного сайта являются объектами авторского права. Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации без предварительного согласия правообладателя.  Rights Reserved.